SKI Asy-Syifa

Health

Khasiat Luar Biasa dari Buah Kurma

Khasiat Luar Biasa dari Buah Kurma

Pengobatan sintetik kimia yang semakin mahal, membuat para ahli mencari-cari pengobatan yang lebih efektif dan efisien, yaitu obat-obatan yang bersifat alami.  Phoenix dactylifera atau lebih dikenal buah kurma, merupakan buah utama di jazirah Arab yang menjadi salah satu solusi sebagai produk pengobatan alami yang terjangkau dan tanpa efek samping. Khasiat dari buah kurma tidak diragukan lagi, karena telah didokumentasikan dalam Al-Qur’an surah Maryam ayat 25-26 dan telah dibuktikan secara ilmiah. Khasiat buah kurma antara lain sebagai antioksidan kuat, anti-tumor, anti-inlamasi, dan membantu mengatasi diabetes. Nabi Muhammad SAW selalu merekomendasikan pengobatan yang bersifat herbal untuk segala penyakit, salah satunya buah kurma yang merupakan makanan pokok di Timur Tengah selama ribuan tahun. Berbagai jenis  buah kurma dapat ditemukan di seluruh dunia antara lain buah kurma yang berjenis khodry, khalas, ruthana, sukkary, sefri, segae, ajwa, hilali, dan munifi.

 

Buah kurma mengandung banyak senyawa phenolic termasuk p-coumaric, ferulic, asam synaptic, flavonoids, dan procyanidins yang kesemuanya merupakan zat antioksidan. Antioksidan merupakan bahan yang berinteraksi dan menonaktifkan radikal bebas sehingga mencegah kerusakan sel maupun organ. Zat antioksidan ini terutama banyak ditemukan pada buah kurma jenis Ajwa. Manfaat kurma ajwa tertuang dalam hadist as Saud (R.A) meriwayatkan bahwa saya (as Saud R.A) mendengar Rasulullah berkata, “Jika seseorang memakan 7 biji kurma di pagi hari, maka ia akan terhindar dari sihir atau racun sepanjang hari itu.”

Selain mengandung senyawa phenolic, buah kurma juga mengandung beta D-glucan yang merupakan zat anti-tumor. Hal ini telah teruji pada tikus yang disuntik ekstrak kurma ajwa dan berefek menghambat pertumbuhan sel-sel abnormal. Tidak hanya buahnya saja, daun kurma juga memiliki khasiat sebagai antimikroba dengan kandungan methanol dan asetonnya yang menghambat pertumbuhan F. oxysporum, Fusarium sp., F. solani, A. alternate, Alternaria sp. dan bakteri gram negative serta gram positif lainnya. Methanol juga memiliki khasiat sebagai anti-inflamasi.

Berbagai senyawa aktif seperti flavonoids, steroid, fenol, dan saponines terkandung pada kurma dan berperan sebagai senyawa anti-diabetes. Penelitian menunjukkan konsumsi kurma bermanfaat dalam kontrol glikemik dan lipid pasien diabetes. Selain yang telah disebutkan, kurma juga bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan reproduksi karena mengandung estrone dan sterol.

Kita patut bersyukur kepada Allah SWT atas petunjuk yang selalu diberikan. Buah kurma dalam islam memiliki kedudukan yang istimewa, selain sebagai pembuka puasa yang nikmat, buah ini juga memiliki khasiat yang luar biasa. Tidak hanya dalam islam, orang-orang yahudi juga memercayai kurma sebagai salah satu dari tujuh buah suci mereka.

Penulis : Arizka Mardiya Emha

Sumber: Rahmani, A.H., et al., 2014. Therapeutic Effects of Date Fruits (Phoenix dactylifera) in the Prevention of Disease Via Modulation of Anti-Inflammatory, Anti-Oxidant and Anti-Tumour Activity. Available at: <http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3992385/> [Accessed 20 September 2016]

 

Satu tanggapan untuk “Khasiat Luar Biasa dari Buah Kurma”

Tinggalkan Balasan

Recent Posts

Kekurangan cairan saat berpuasa? Ini solusinya!

Tak terasa kita sudah memasuki bulan puasa, apa saja sih yang sudah teman-teman persiapkan untuk menjaga kesehatan dalam berpuasa ? Kita perlu tau nih ternyata ada banyak hal yang perlu kita siapkan agar ibadah puasa kita berjalan lancar dan optimal, yaitu salah satunya adalah sahur. Sahur merupakan kegiatan makan dan minum rutin kita pada saat […]

Yuk Intip, Apa Saja Makna Dan Tujuan Berpuasa!

Bulan Ramadhan sudah di depan mata, get yourself ready! Bulan Ramadhan ini adalah bulan yang penuh berkah dan tentu saja sudah dinanti-nantikan oleh seluruh umat muslim. Bukan hanya sekedar banyaknya diskon-diskon pakaian, makanan yang beraneka ragam atau moment berkumpul dengan keluarga saja. Lebih dari itu semua, banyak banget hal yang bisa kita dapatkan di bulan […]

Kegiatan Kesmas Al-Wafi 2018

Transfusi darah adalah kegiatan dalam membantu penyembuhan manusia ketika kadar darah dalam tubuh dibawah yang seharusnya. Menyumbangkan darah kepada orang lain yang amat membutuhkannya menurut kesepakatan para ahli fikih termasuk dalam kerangka tujuan syariat Islam, yaitu menghindarkan salah satu bentuk kemudaratan yang akan menimpa diri seseorang. Meskipun pada hakikatnya darah yang dikeluarkan dari tubuh manusia […]

Event SKI Asy-Syifa

no event